不調

何をやっても調子が出ない。そんなときもあるもので。
朝から話し合っても泥沼化するばかりで先の見えない共同研究。
ふぅ。

毎週水曜の夜は研究会に出ているので
いつも同じ時間の電車に乗っているのだが
なぜか必ず気持ち悪くなる。酔う感じ（注：酒は飲んでない）。
「条件付け」されているのかしら，と自分で分析して
認知行動療法を試そうかと思うほど。
でも，よく考えると，夜まで何も食べず空腹で
しかも満員電車で暑くて空気の悪い中で立ちっぱなしだから，
気持ち悪くなるのも当然のような気も。
家に帰ってご飯を食べると治るし。
うーむ。
いつも心理的な側面を第一に考えるのが癖になっているけれど
身体的な側面とか環境とか，いろいろ考慮しなくては。