2006-05-23 腹筋 雑談 こたつ生活で間食しまくった身体を立て直すために このところ毎晩腹筋をしている。 こたつを脱してから間食もしていない。 果たしていつまで続くか。そして効果はどれほどのものか。 これからビール&アイスの誘惑にどう付き合うかにかかっているだろう。 とにかくがんばってみます。